습관 만들기 · 준비중
계획은 있는데,저녁마다 시작이 무거울 때.
남은 에너지에 맞춰 해야 할 일을 3~10분 행동 하나로 줄이고, 놓친 다음 날 다시 돌아오는 방법까지 함께 찾는 기능을 준비하고 있습니다.
현재 개발 중이며, 사전 예약은 결제나 구매 약정이 아닙니다.
이 기능이 해결하려는 문제
습관이 무너지는 순간은,대개 한 번 놓친 다음입니다.
완벽하게 이어가야 한다는 부담 때문에 하루를 놓치면 기록도, 계획도 함께 버리게 됩니다. 퇴근 후 에너지가 부족한 날에는 시작 자체가 너무 크게 느껴집니다.
가장 중요한 기능
연속 기록보다,다시 돌아오는 방법을 만듭니다.
그날의 에너지와 막힘을 먼저 보고 행동 크기를 줄입니다. 끝냈다면 증거를 남기고, 못 했다면 이유를 기록해 다음 행동을 더 작게 조정합니다.
- 01
지금 상태부터 확인
목표를 다시 세우기 전에 남은 에너지와 시작을 막는 지점을 봅니다.
- 02
3~10분 행동으로 번역
오늘 실제로 끝낼 수 있는 첫 행동 하나와 완료 기준을 정합니다.
- 03
놓친 날도 다음 행동으로 연결
실패를 의지 문제로 끝내지 않고, 이유를 바탕으로 복귀 행동을 더 작게 만듭니다.
습관 만들기 사전 예약
준비가 끝나면
먼저 알려드릴게요.
답변은 기능의 우선순위와 베타 대상을 정하는 데 사용합니다. 길게 쓰지 않아도 괜찮습니다.
- 소요 시간
- 약 2분
- 필수 연락처
- 이메일
- 안내 범위
- 출시 · 베타 참여